Zen Meditation mit unseren Tieren und Weidensäuberung
Hannes Schicker, Barbara Kerkmeer und Jessica Antusch
Vipassana – Herzensoffen, präsent und klar
Isis Bianzano und Rainer Künzi-Lossner, Assistenz: Kathrin Weyermann
Wer bin ich, wenn mir keiner zuschaut - Eine Reise zu Lebendigkeit und Kreativität
Beate Genko Stolte und Doris Dörrie
Traditionelles Zen-Sesshin mit Oryoki
Thomas-JoShin Söchtig und Maggie Söchtig
Kontemplation – Einführung und Übung
Margrit Wenk-Schlegel und Charlie Wenk-Schlegel
Kontemplation via integralis – Intensivtage
Margrit Wenk-Schlegel und Charlie Wenk-Schlegel
Meditation - BuDo - Bogen
HoKai Österle, Gerhard SeiHo Wiedemann und Patrick Baumgartner
Kontemplationswoche via integralis
Margrit Wenk-Schlegel und Charlie Wenk-Schlegel
Einfach nur Gehen – Zen des Wanderns
Othmar Josu KoGen Wüest und Margot AnSui Böhm-Sander
Rinzai Sesshin (Deutsch/English, Übersetzung bei Bedarf)
Shokan Marcel Urech Osho
Zen-Meditation mit unseren Tieren und Arbeit auf der Alp
Barbara Kerkmeer, Jessica Antusch und Hannes Schicker
Kontemplationswoche via integralis
Margrit Wenk-Schlegel und Charlie Wenk-Schlegel
Kontemplation ist ein Erfahrungsweg, eine tiefe Selbstbegegnung. Wenn wir tagelang im Schweigen sitzen, können wir uns selber nicht ausweichen. Verdrängte Inhalte können aufsteigen, Bilder und Vorstellungen über uns selbst werden bewusst und beginnen zu bröckeln, eine neue Authentizität wird möglich…
Einführung in die Zen-Meditation
Paul Shepherd und Katharina Shepherd
Durch das «Stille Sitzen» (Zazen) wachsen der innere Friede, die Konzentration des Geistes und die Fähigkeit, auf einer tieferen Ebene zu leben. Das Einführungswochenende ist eine gute Vorbereitung für längere Zen-Kurse und eignet sich auch zur Vertiefung der eigenen Zen-Praxis…
Die Weisse Tara – Frieden des Herzens
Sabine Hayoz Kalff
Detaillierte Beschreibung folgt…
Zen-Sesshin
Vanja Palmers
Wir üben ernsthaft und spielerisch eine Woche lang mehr oder weniger traditionelles Zen-Kloster. Täglich sind ca. 10 Perioden Zazen und Kinhin (Sitz- und Gehmeditation) vorgesehen. Wir rezitieren Sutra-Texte, machen Niederwerfungen, und üben uns im achtsamen Tun des Samu…
Leerheit und Mitgefühl – Meditationen über die Essenz der Existenz
Diego Hangartner
In allen Traditionen, welche auf die Lehre des Buddha zurück gehen, wird auf die zentrale Wichtigkeit von Leerheit und Mitgefühl hingewiesen. Doch was genau wird darunter verstanden? Wie lassen sich die beiden scheinbar gegenseitig ausschliessenden Begriffe versöhnen…
Herbst-Sesshin
Miguel Guldimann
Zen ist das Leben selbst. Die Praxis des Zen ist das aufmerksame bewusste Sein. Es ist ein Weg unabhängig von Konfessionen. Wir lassen unsere Konzepte und Meinungen auf sich beruhen und öffnen uns der Kraft der Gegenwärtigkeit. Dies erschafft einen Raum, in dem sich unser Innerstes selbst erkennen kann…
Holotropes Atmen und spirituelle Praxis
Kalyan Lensch und Susanne Straub
In dieser Woche bringen wir zwei Dinge zusammen, die sich gegenseitig sehr befruchten: tiefe Prozessarbeit im transpersonalen / holotropen Atmen und stille meditative Praxis. Die Atemarbeit ermöglicht inspirierende biografische und mystische Erfahrungen…
Einzelretreat
Amarana Spaeti
Das Praktizieren der skillful means (unterstützende Ansätze), deren Wurzeln im Satipatthana Sutra (Lehrrede der Achtsamkeit) von Buddha Shakyamuni verankert sind, unterstützen uns, einen in sich ruhenden Geist zu entwickeln…
Tuschmalerei und Zen-Meditation
Katharina Shepherd
Mit Tusche ziehen auch wir unsere Kreise. Wir bleiben zwar ganz da, im Hier und Jetzt, doch üben wir gleichzeitig loszulassen, immer weiter zu werden, und unser erdachtes Ich und unsere festgefahrenen Vorstellungen über uns und die Welt zu verlieren…